スポンサーサイト
- --/--/--(--) -
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
この記事のURL | スポンサー広告 | ▲ top
高敏感
- 2017/12/27(Wed) -
今天接觸到這個詞,突然有點好奇所以查了一下


高敏感的人和一般人不同的是我們的感受力,譬如當言語攻擊來的時候,一般人可能只感受得到1,我們卻有可能感受到5,所以我們需要比一般人更強大的盾牌來抵擋攻擊。如果我們沒有強而有力的盾牌抵擋,我們就非常有可能被淹沒。

也因為我的高敏感,每個情緒過來都會經過ㄧ個放大器,那些情緒會變得比ㄧ般人感受到的更強烈。所以當我們跟別人求助的時候,大部分的人沒有經過適當的同理心訓練,是很難聽懂我們的感受和難處,最常聽到的回應就是「不要想那麼多。」,但這是ㄧ點效用都沒有的話,甚至是傷人的話。只會讓接收到話語這方感覺被指責,原來都是「我的」問題,都是我想太多。

但事實上是,每個人個性都不一樣,不能用自己的想法或方法套在別人身上,那反而會造成反效果。而是要先傾聽,然後去理解她的狀況,再針對狀況找到方法。這很煩瑣、很複雜,但這才是比較正確的方式。


覺得好像哪邊痛痛的QAQ
原來自己也有類似的症狀出現
大概可以稍微多多認識自己一點...Q__Q


再附個一篇:https://www.managertoday.com.tw/books/view/54828
但因為夜深了有點無法思考所以這篇還沒看完
好啦就...慢慢來
私人的空間不需要過多的速度

関連記事
この記事のURL | 一日所見 | 留言(0) | TB(0) | ▲ top
<<其實也沒什麼很大的事情 | メイン | 現在寫掰掰2017會不會太早?>>
コメント

コメントの投稿















管理者にだけ表示を許可する


▲ top
トラックバック
トラックバックURL
→http://collen129.blog59.fc2.com/tb.php/1135-3d576ee8
| メイン |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。